40 我曾耐心等候耶和华，
祂倾听了我的呼求。
² 祂把我从绝望的深渊拉出来，
救我脱离泥泞沼泽，
把我安置在磐石上，
使我步履稳健。
³ 祂赐给我一首新歌，
一首赞美我们上帝的诗歌。
许多人看见便敬畏、信靠耶和华。
⁴ 信靠耶和华的人有福了！
他们不随从骄傲自大、信靠假神的人。
⁵ 我的上帝耶和华啊，
你行了许多奇事，
为我们定了许多美好的计划，
谁能与你相比！
你奇妙的作为不可胜数。
⁶ 祭物和供品非你所悦，
你开通了我的耳朵，
燔祭和赎罪祭非你所要。
⁷ 于是我说：
“看啊，我来了，
正如经卷上有关我的记载。
⁸ 我的上帝啊，
我乐意遵行你的旨意，
我铭记你的律法。”
⁹ 耶和华啊，你知道我在大会中宣扬你的公义，
没有闭口不言。
¹⁰ 我述说你的信实和拯救之恩，
没有把你的公义隐而不宣，
没有在大会中避而不谈你的慈爱和真理。
¹¹ 耶和华啊，
求你不要收回你的怜悯，
愿你的慈爱和真理时刻守护我！
¹² 我患难重重，罪恶缠身，
看不到出路。
我的罪过比我的头发还多，
我心惊胆战。
¹³ 耶和华啊，求你拯救我！
耶和华啊，求你快来帮助我！
¹⁴ 愿谋取我性命的人蒙羞受辱！
愿喜欢我被害的人狼狈逃窜！
¹⁵ 愿那些哈哈嘲笑我的人羞愧难当！
¹⁶ 愿所有寻求你的人因你而欢喜快乐！
愿渴望蒙你拯救的人时常说：
“耶和华当受尊崇！”
¹⁷ 我贫穷困苦，
但主眷顾我。
我的上帝啊，
你是我的帮助、我的拯救，
求你不要迟延！