30 “但如今，比我年轻的人讥笑我；
我曾藐视他们的父亲，
不放在我的牧羊犬中。
² 他们的精力既已衰败，
手中的气力于我何益？
³ 他们因穷乏饥饿，没有生气，
在荒废凄凉的幽暗中啃干燥之地。
⁴ 他们在草丛之中采咸草，
罗腾^[a]树的根成为他们的食物。
⁵ 他们从人群中被赶出，
人追喊他们如贼一般，
⁶ 以致他们住在荒谷，
住在地洞和岩穴中。
⁷ 他们在草丛中叫唤，
在荆棘下挤成一团。
⁸ 这都是愚顽卑微人的儿女；
他们被鞭打，赶出境外。

⁹ “现在这些人以我为歌曲，
以我为笑谈。
¹⁰ 他们厌恶我，躲避我，
不住地吐唾沫在我脸上。
¹¹ 　神松开我的弓弦^[b]使我受苦，
他们就在我面前脱去辔头。
¹² 这伙人在我右边起来，
他们推开我的脚，
筑灾难之路攻击我。
¹³ 他们毁坏我的道，
加增我的灾害；
他们毋须人帮助。
¹⁴ 他们来，如同闯进大缺口，
在暴风间滚动。
¹⁵ 惊恐倾倒在我身上，
我的尊荣被逐如风；
我的福禄如云飘去。

¹⁶ “现在我的心极其悲伤，
困苦的日子将我抓住。
¹⁷ 夜间，我里面的骨头刺痛，
啃着我的没有止息。
¹⁸ 我的外衣因大力扭皱^[c]，
内衣的领子把我勒住。
¹⁹ 　神把我扔在淤泥之中，
我就像尘土和灰烬一样。
²⁰ 我呼求你，你不应允我；
我站起来，你只是望着我。
²¹ 你对我变得残忍，
大能的手追逼我。
²² 你把我提到风中，使我乘风而去，
使我消失在烈风之中。
²³ 我知道你要使我归于死亡，
到那为众生所定的阴宅。

²⁴ “然而，人在废墟岂不伸手？
遇灾难时一定呼救。^[d]
25 人遭难的日子，我岂不为他哭泣呢？
人贫穷的时候，我岂不为他忧愁呢？
²⁶ 我仰望福气，灾祸就来到；
我等待光明，黑暗便来临。
²⁷ 我内心烦扰不安，
困苦的日子临到我身。
²⁸ 我在阴暗中行走，没有日光^[e]，
我在会众中站立求救。
²⁹ 我与野狗为弟兄，
我跟鸵鸟为同伴。
³⁰ 我的皮肤变黑脱落，
我的骨头因热烧焦。
³¹ 我的琴音变为哀泣；
我的箫声变为哭声。”